Zone d'accélération dans la course aux relais

La zone d'accélération est un segment de 10 mètres - désigné par un petit triangle derrière la zone d'échange - où un coureur sortant peut accélérer avant de recevoir le bâton du coureur entrant.

1. Quelle est la distance totale de la zone d'échange et d'accélération dans la course de relais?
2. Qu'est-ce que la zone d'accélération et le changement sur la zone?
3. Où devrait la personne la plus rapide dans un relais?
4. Quelle est la zone d'échange pour le relais 4x100?
5. Comment est la zone appelée dans les relais?
6. Quelle est la zone de changement dans le relais?

Quelle est la distance totale de la zone d'échange et d'accélération dans la course de relais?

Une zone d'échange est désignée pour l'échange du bâton pendant les courses de relais. C'est une zone la largeur d'une voie et de 20 ou 30 mètres de long.

Qu'est-ce que la zone d'accélération et le changement sur la zone?

La zone d'accélération

Également connu sous le nom de zone de pré-changement, c'est la section de la piste menant à la zone de changement qui permet à l'athlète qui va recevoir le bâton pour démarrer et ramasser la vitesse.

Où devrait la personne la plus rapide dans un relais?

Si le plus rapide est le plus éloigné? Un certain nombre d'entraîneurs et de manuels d'éducation des entraîneurs préconisent que les coureurs les plus rapides de l'équipe gèrent les deuxième ou troisième étapes du relais (I.e. le dos droit et le deuxième virage).

Quelle est la zone d'échange pour le relais 4x100?

Dans le 4x100 mètres et les 4x200 mètres, chaque zone d'échange sera de 30 mètres de long. Pour les relais de mélange Sprint, la première zone d'échange sera de 30 mètres. La nouvelle règle aligne les règles d'athlétisme de la NCAA avec ceux mis en œuvre par l'International Association of Athletics Federations et USA Track and Field.

Comment est la zone appelée dans les relais?

Zone d'échange

La zone dans laquelle le bâton doit être passé d'un coureur à un autre lors d'une course de relais. La zone est de 20 m (21.87 yards) de long. Si le bâton n'est pas passé dans la zone, l'équipe de relais est disqualifiée.

Quelle est la zone de changement dans le relais?

Lors de chaque course de jambe, l'athlète doit porter un bâton et le remettre au prochain membre de l'équipe. Le Baton Exchange doit se produire dans une boîte de changement de 20 m, située 10 m avant et 10 m après le début de chaque jambe, à partir du deuxième relais Runner.