Bâton
Baton Exchange en race de relais
Dans le relais, les coureurs ne changent pas les mains lors du port du bâton. Par conséquent, si le premier coureur maintient le bâton dans la main dr...
Règles de relais 4x100
Quatre sprinters, dans la même voie désignée, chaque course 100 m pour compléter un tour de la piste. Pendant leurs jambes individuelles, ils doivent ...
2 types d'échange de bâton
Up-Sweep - Le coureur entrant passe le bâton dans la main du coureur sortant. Downweep - le bras récepteur étendu, mais le niveau de la main est juste...